Peradangan sendi yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan tiba-tiba dapat disebabkan oleh beberapa kondisi.
Physiogo ada menyediakan rawatan fisioterapi untuk mengurangkan kesakitan, meningkatkan pergerakan, dan meningkatkan kekuatan otot di sekitar sendi yang terjejas.
Radang sendi jari tangan dapat menyebabkan nyeri dan pembengkakan, rasa kaku, dan perubahan bentuk jari tangan.
Serangan asam urat bisa terjadi di bagian sendi mana pun, termasuk sendi tangan. Hal ini biasanya ditandai dengan gejala jari tangan sakit saat ditekuk disertai pembengkakan, kemerahan, dan peradangan.
Jika Anda mengalami cedera tertentu, misalnya keseleo, istirahatlah dan hindari terlalu banyak menggerakkan spot yang cedera selama setidaknya 2 hari.
Cedera adalah penyebab nyeri sendi yang paling umum. Sakit sendi yang ringan dan sementara seharusnya masih bisa Anda atasi sendiri di rumah dengan memperbanyak waktu istirahat.
Nyeri sendi adalah rasa sakit dan tidak nyaman pada sendi, yaitu jaringan yang menghubungkan dan membantu pergerakan antara dua tulang. Nyeri sendi dapat berupa nyeri tumpul, tajam, kaku, atau panas di sendi, dengan intensitas ringan hingga berat.
Mendiagnosis punca sendi tiba-tiba sakit memerlukan penilaian menyeluruh oleh profesional penjagaan kesihatan. Proses diagnostik selalunya merangkumi tugas berikut:
Adapun get more info kurang tidur dan rasa sakit yang kerap mengganggu kegiatan sehari-hari dapat menjadi salah satu pemicu depresi.
Menjaga berat badan tetap suitable Menggunakan alat pelindung diri jika melakukan aktivitas yang rentan menyebabkan cedera
Pengubahsuaian gaya hidup: Pengurusan berat badan: Mengekalkan berat badan yang sihat mengurangkan tekanan pada sendi, terutamanya pada sendi menanggung berat seperti lutut dan pinggul.
Walaupun belum diketahui apa penyebab pastinya, arthritis adalah kondisi yang lebih sering menyerang perempuan dibandingkan dengan laki-laki.
Seperti yang dikongsi oleh Mayo Clinic, doktor akan menyarankan tiga cara hilangkan sakit sendi tangan ini :
Nyeri sendi disebabkan oleh cedera yang memengaruhi jaringan ligamen dan tendon di sekitar sendi. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit pada area yang mengalami cedera. Nyeri sendi umumnya terjadi di lutut, pergelangan kaki, dan sekitar bahu.